Overspoeld worden door emoties, angst voor afwijzing, gesprekken die niet soepel verlopen, omgaan met tegenslag en rouw; ieder mens worstelt wel eens met dit soort dingen in het contact met een ander. Deze strubbelingen vormen de basis voor de verhalen in het boek De Gelukstafel, geschreven door Janet Turkstra, oprichter van Vraagelkaar.
Het boek is nu ingesproken door Dieuwertje Blok en als luisterboek te verkrijgen via de (online) boekhandel. ‘Ik ben ongelooflijk blij dat Dieuwertje Blok het boek wilde inspreken,’ vertelt Turkstra. ‘Als Dieuwertje vertelt, heeft het verhaal nog meer impact. Ik kan uren naar haar stem luisteren.’
De Gelukstafel is een boek vol verhalen met herkenbare levenslessen over veerkracht, vriendschap en geluk, omdat iedereen zich wel eens afgewezen voelt of wordt geraakt in oud zeer. Dieuwertje Blok sprak de verhalen in en ze spreekt zich ook uit óver het boek: ‘De Gelukstafel heeft een grote lichtheid, maar tegelijk ook een grote diepgang. Het gaat over échte en gelijkwaardige vriendschap. Het boek geeft veel handvatten om daarmee aan de slag te gaan.’
Het idee voor het boek ontstond tijdens de duizenden gesprekken die Janet Turkstra de afgelopen jaren voerde vanuit haar sociaal initiatief Vraagelkaar, dat mensen aan elkaar verbindt voor duurzame vriendschap. ‘We zaten regelmatig met een gelukstafel in de supermarkt. De tafel gedekt met een rood-wit gestippeld kleed stond de ene keer voor het schap met pindakaas en een volgende keer bij de koekjes. We dronken koffie met klanten, terwijl mensen om ons heen hun boodschappen deden. In zo’n gesprek raakte de drukke supermarktomgeving al gauw naar de achtergrond. Zo mooi en zo zuiver waren deze gesprekken.’
Hoewel verlies en rouw in veel gesprekken een rol speelden, eindigden de verhalen vrijwel allemaal met een sprankje lichtheid. Vanwege de oprechte aandacht. En vanwege de hoop dat het gesprek kon bijdragen aan nieuwe contacten in de buurt.
‘Er zijn van die momenten dat de tijd wegvalt. Zoals die keer dat mijn collega’s Avi, Marjanne en ik samen met een terminaal zieke man de liedjes zongen die hij voor zijn eigen begrafenis had uitgezocht.’
Naast de gelukstafels in supermarkten ging Janet Turkstra ook regelmatig op pad met de Vraagelkaar Gelukscaravan. Naar de markt of een pleintje midden in een woonwijk. ‘Er zijn van die momenten dat de tijd wegvalt. Zoals die keer dat mijn collega’s Avi, Marjanne en ik samen met een terminaal zieke man de liedjes zongen die hij voor zijn eigen begrafenis had uitgezocht. Avi speelde op de gitaar en we zongen samen. Het ontging ons totaal dat het donker was geworden en het plein inmiddels verlaten was.’
Al deze gesprekken en mooie momenten brachten Janet op het idee om een boek te schrijven tegen de achtergrond van de supermarkt en de caravan. Om de verhalen speelser en verrassender te maken koos ze als hoofdpersoon een Marokkaanse vakkenvuller die de levenslessen van zijn wijze oma aan de Gelukstafel deelde met klanten.
‘Er zijn zoveel redenen waarom mensen zich eenzaam voelen,’ vertelt Turkstra. ‘Er is te veel focus op carrière waardoor vriendschappen verwateren en gebrekkige communicatieve vaardigheden of een laag zelfbeeld optreden. Op basis van eerdere ervaringen, zoals racisme, pesten, trauma, ervaren veel mensen gevoelens van uitsluiting. Maar er zijn ook veel mensen met een niet-realistische verwachting van vriendschap, mensen die beperkt zijn door hun beheersing van de taal en/of cultuur of die schaamte voelen vanwege beperkte financiële middelen. Wat de aanleiding ook is, oplossingen moeten hierop aansluiten.
Bij Vraagelkaar ondersteunen we zoveel mogelijk mensen bij het opbouwen van een warm sociaal konvooi. Alleen als de contacten écht aansluiten op de behoefte van de betreffende persoon en hij of zij in staat is om écht contact te maken, kan een duurzame, gelijkwaardige relatie ontstaan.’
De Gelukstafel neemt je aan de hand van tien korte verhalen mee naar de achterliggende theorie en geeft praktische tips om écht contact te maken.
Machteld Huber (oprichter Institute for Positive Health) schreef het voorwoord.
Het prachtige boek is nu beschikbaar als hardcover, e-book en luisterboek via bol.com en Kobo. Voor abonnees van Kobo Plus is het luisterboek gratis beschikbaar.
Vraagelkaar biedt effectieve interventies en de meest complete aanpak van eenzaamheid.
De Tjonger 14b
8253 PZ Dronten
projecten@vraagelkaar.nl
088-7878901
